Masszázs

A masszázs a legrégebbi gyógyeljárások közzé tartozik. Nem tudjuk, ki volt az első, aki alkalmazta, de feltételezhetően az emberek ösztönösen kezdték el először önmagukon, majd egymáson gyakorolni. Amikor megfájdul valamink, ösztönösen is odakapunk, dörzsölni, simogatni, nyomkodni kezdjük. Ezek a mozdulatok tekinthetők a masszázs alapjának, mely gyógyító hatásának és erejének felismerése után elindult hódító útjára.
A masszázs erősíti a faggyú- és izzadtságmirigyek kiválasztó munkáját, eltávolítja az elhalt hámsejteket, javítja a bőr anyagcseréjét és erősíti a szervezet védekezőképességét. Elősegíti a bőr rugalmasságának megőrzését, ezáltal lassítja öregedését.

Masszázs fajtáink:

- Svéd masszázs:

A legelterjedtebb nyugati masszázsfajta. Eredeti formája ötvözi a masszázst és a testgyakorlatokat. Simító, dörzsölő, rezegtető és gyúró mozdulatokkal frissíti fel a szervezetet. Fizikai és neurohormonális hatása elősegíti az esetleges betegségek gyógyulását. Csökkenti a fájdalmat felgyorsítja a sérülések utáni felépülést, megakadályozza a nem használt izmok sorvadását, enyhíti az álmatlanságot, fokozza az éberséget, de mindenek előtt elősegíti a relaxációt és csökkenti a stressz hatását.

- Stresszoldó masszázs:

A mai rohanó, stresszel telített hétköznapokban mindenkinek szüksége van a masszázs áldásos hatására. A stresszoldó masszázs az egyik legegyszerűbb és legtermészetesebb módszer, amellyel betegségeket előzhetünk meg, megőrizhetjük egészségünket, teljesítőképességünket, szépségünket. Egész szervezetük működését befolyásolja. Feszessé teszi, vagy ellazítja az izmokat, javítja a vérkeringést, enyhíti számos megbetegedés tüneteit, panaszait. Hatással van belső szerveinkre, bizonyos hormonjaink termelődésére, emésztőrendszerünk működésére, anyagcserénkre, elősegíti szervezetünk méregtelenítését. Aromaterápiával együtt alkalmazva jótékony hatása tovább fokozható.

- Nyugtató, relaxációs maszzázs:

Gyengéd, lassú mozdulatokkal végzett, kikapcsolódást elősegítő, akupresszúrás pontokat stimuláló masszázskombináció az egész vagy a fél testre kiterjedően.  A kellemes, nyugtató hatású illóolajokkal végzett masszázs aromaterápiaként is hat, ellazítja az egész testet, oldja a feszültséget és a stresszt. Izomlazítás céljára kiváló, szorongás és alvászavar esetén is jótékony hatással bír. Kiváló stresszoldó hatásának köszönhetően javítja szervezetünk állóképességét.

- Gyógymasszázs:

Orvosi utasításra illetve javaslatra történő, különböző mozgásszervi megbetegedések esetén alkalmazott masszázskezelés. A gyógymasszázs alapja a svédmasszázs, tehát az európai irányzathoz tartozik. A gyógymasszázs kifejezetten a nem teljes értékűen működő testrészekre irányul. A kezelés időtartama teljes mértékben a panasz mennyiségétől és erősségétől függ. A gyógymasszázs, amellett, hogy enyhíti a panaszokat, serkenti a vérkeringést és az anyagcserét, ellazítja az izmokat, növeli a teljesítményt, továbbá az immunrendszerre is pozitív hatással van.

- Szárazkefe masszázs:

A szárazkefe-masszázs, amely a szó hagyományos értelmében nem igazán mondható masszázsnak, lényege, hogy speciális, közepesen durva kaktuszrostból készült kefével dörzsölik végig az egész testet, amely eltávolítja az elhalt hámsejteket a bőr felszínéről, megakadályozza a pórusok elzáródását és lehetővé teszi az egészséges sejtek megfelelő oxigén-ellátását. Nemcsak a hámréteg újul meg, de a dörzsölés hatására fokozódik a vérkeringés, felfrissül a bőr, javul szerkezete, tónusa. A kezelés során kisebb-nagyobb bőrpír alakulhat ki, ezért befejezésképpen minden esetben bőrtápláló, nyugtató hatású olívaolajjal masszírozzák végig a testet.

-Sportmasszázs:

A sportmasszázs széles körben elterjedt, nyugati hagyományon alapuló masszázsfajta. Leginkább a svédmasszázshoz hasonlító, ám annak egy sokkal erőteljesebb, intenzívebb, a mélyizomzatra kiható változata. A sportmasszázs során alkalmazott masszázstechnika nem a simító, gyengéd mozdulatokból áll, hanem erősebb dörzsölő, gyúró, ütögető fogásokat alkalmaznak. A rendszeresen végzett sportmasszázs a fizikai kondíció javításának kiváló módja, mely hatásánál fogva férfiaknak és nőknek egyaránt ajánlható. Csökkenti az izmok duzzanatait. Gyorsítja a sportsérülések gyógyulását, a sérülések utáni regenerálódást. Megszünteti az izomgörcsöket. Csillapítja a merev izmok okozta fájdalmakat. Nyugtató hatású, segít megszüntetni a fáradtságot, kimerültséget.

- Aroma masszázs:

A lazító, stresszoldó, gyengéd teljes testmasszázst az aktuális állapothoz választott illóolajok, vagy azok kombinációinak felhasználása egészítik ki. Hatására intenzívebbé válik a masszázs relaxáló, energetizáló és vitalizáló ereje. Az aromamasszázs felhasználható stresszoldásra, testi-lelki-szellemi regenerációra, közérzetjavításra, energiafeltöltésre, az öngyógyulási folyamatok beindítására.

- Alakformáló masszázs:

A diéta és torna általában nem faragja le a felesleges zsírpárnákat, különösen nem a combokról és csípőtájról. A kezelés során csak az érintett testfelületeket kezeli a masszőr. Ezek főleg a comb külső és belső oldala, a felkar test felőli oldala, a has, a deréktájék és a hónaljárok test felőli oldala. Az alakformáló masszázs speciális technikája fellazítja, megtördeli az erősen kötött zsírszövetet, javítja a kötőszövet vérkeringését, így segíti a szervezet méregtelenítését, vízhajtó hatású, stimulálja a nyirokkeringést. Igénybe vétele visszérbetegség esetén nem javasolt.

- Nyirokmasszázs:

Egy nagyon óvatos és lágy masszírozása az egész testnek, kezdve a nyaki nyirokcsomók meglazításával, hogy újra beindítsa és meggyorsítsa a nyirokáramlást. A nyirokér áramoltatja a testnedvet és salaktalanítja a kötőszövetet, leküzdi az anyagcserezavarokat, támogatja nyirokrendszerünk ellenállóképességét, megszünteti az elzáródásokat, nyugodt idegállapotot, regenerációt és salaktalanítást eredményez.

- Sómasszázs:

Hidratáló, vitalizáló, méregtelenítő masszázs. A sóval az egész testet átmasszírozzák, beleértve a hajas fejbőrt és az arcot is. A sómasszázs során az értékes só, és az alkalmazott masszázsolaj biztosítja a test alapos méregtelenítését. Kitisztítja a bőr mélyebb rétegeit, miközben a só illóolajtartalma felüdíti és megnyugtatja testünket, lelkünket. Egyben kitűnű testpeeling is, mert a sómasszázs során a felső elhalt, elszarusodott hámréteget eltávolítja a bőrről, szabaddá válnak a pórusok, így bőrünk oxigénfelvevő képessége jelentősen megnő.

- Csokimasszázs:

A csoki olyan anyagokat tartalmaz, amelyek puhítják, hidratálják a bőrt, ezáltal feszesítenek, késleltetik az öregedést, visszaadják az elvesztett nedvességet a bőrnek. A csokimasszázs a leginkább endorfin termelő, lélekre ható kezelés.Tökéletes elmerülés a fizikális és mentális „jólétben”.

- Mézmasszázs:

A méz gyógyító erejét hasznosító módszer a szervezet tisztítására, méregtelenítésére, melyet a tibeti és orosz népi gyógyászat több száz éve alkalmaz. A méz segít szabályozni a test energiaáramlását, és visszaállítani egészséges egyensúlyát, valamint feszessé teszi a bőrt és javítja annak rugalmasságát. Segít a kötőszövet rendellenes letapadásainak megszüntetésében. A méz vitamin és ásványianyag tartalma mélyen bejut a bőrbe, a salakanyagokat pedig kiszívja és magába gyűjti (amit a masszázs végén eltávolítunk).

- Manager masszázs:

Ülő testhelyzetben végzett masszázs, melyhez a vendégnek nem kell levetkőznie, vivőanyagra nincs szükség, így akár konferenciák szüneteiben is végezhető. A kezelés széken ülve, annak támlájára előre hajolva történik. Technikája: a nyak- és vállövi izmok fellazítása finom mozdulatokkal, az akupresszúrás pontokra és a trigger pontokra gyakorolt nyomás által. Hatására javul az agy vérkeringése, ellazulnak a feszes izmok és oldja a feszültséget.